蝴蝶结系法：1. 将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。2. 将鞋带由内向上（虚线部分）穿至下一排鞋孔；双螺旋系法
11.蝴蝶结系法 方法： 1. 将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。2. 将鞋带由内向上（虚线部分）穿至下一排鞋孔，留出一道”间隙”。3. 鞋带头在上面交叉后穿入下一排鞋孔。4. 继续向上穿，在里侧直穿，在上面交叉。评价：剩余鞋带更长 舒适的”鞋面区” 松懈型 备注： 除了在每个双数排留出间隙外，也可根据鞋子要绑紧的部位来选择系带位置（如
12.双螺旋系法 方法： 1. 由底部开始，鞋带的左侧（蓝色）端从左侧鞋孔自下而上穿出，同时右侧（黄色）端从右侧鞋孔自上而下穿入。2. 左侧（蓝色）端穿入右侧第二排鞋孔，同时右侧（黄色）端自下而上从左侧第二排鞋孔穿出。3. 以双螺旋方式方式重复这一过程，直到鞋带两头从最顶端的鞋孔穿出。评价：装饰性 便捷性 不匀称 备注：左右两只鞋可反方向来系（镜像操作），以便最后看起来对称。双螺旋系法的应用：这种系法的理念是减少鞋带与鞋帮边缘的摩擦。 加之鞋带重叠部分的摩擦可以忽略不计，摩擦减少得更多。 相邻两组鞋带可以同时抽拉也使得绑紧和放松都更容易、也更快。
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