你得过”消费传染病”吗：不！我不需要，欲望≠需要，欲望≠幸福；想要自由地生活，就得做出改变：最关键的一点是：保持独立思考的能力
文/晓晓
先问你一个问题：你有什么想要的东西？
想一想，你的答案是什么呢？
是LV包包？名贵的手表？还是高档跑车？
在各大幸福指数排行榜中，丹麦、瑞士、挪威等北欧国家总是高居排行榜前列。本田直之曾在这些北欧国家随机采访，问了一个相同的问题：“你有什么想要的东西？”
虽然问的是”东西”，可是他们的答案却几乎都和具体物品无关，多是“希望家人健康””希望孩子能有安定、美好的未来”等等。
为什么是这样的结果呢？
本田直之在《少即是多》中说：从物质中获得的幸福感是难以持续的，从物质中获得幸福的时代已经结束了。
01 你得过”消费传染病”吗？
你有没有刷某宝，购物车越刷越满？
你有没有刷直播，带货越买越多？
你有没有问过自己：真的需要吗？
有时候，我看一个电视剧，只是因为身边的小伙伴都看了；
有时候，我买一支口红，只是因为身边的小伙伴都买了；
我认真地问自己：真的需要吗？
是的，我需要！
如果别人拥有的东西我没有，一种奇怪的自卑就会侵蚀我的心。
不！我不需要！
欲望≠需要！
欲望≠幸福！
“几年前，美国流行过一个词，叫做'富裕流感'（affluenza）。这是由'丰富、富裕（affluence）'和'流行性感冒'（influenza）合成的新词，也就是'消费传染病'的意思。”——本田直之《少即是多》
无法控制自己的欲望，就是被这种”消费传染病”的病毒感染了。
自己想要的、追求的是什么？
我们这些标准和判断都来自于他人，也受我们父母的影响。那些陈旧的幸福观束缚着我们……
所以，本田直之提出：不被常识束缚，感受幸福需要自由！
02 想要自由地生活，就得做出改变
通过研究新西兰、澳大利亚和北欧各国的”幸福”生活模式，本田直之得出了达成自由生活”新幸福”的十个条件：
1. 享受工作；
2. 有关系亲密的朋友和家人；
3. 拥有稳定的经济来源；
4. 身心健康；
5. 拥有能激发创造力的兴趣爱好和生活方式；
6. 拥有可自由支配的时间；
7. 能够选择适合自己的居住环境；
8. 具备有效的思维习惯；
9. 能够放眼未来；
10. 感觉自己正在向目标迈进。
要达到这”新幸福”十大条件，最重要的是改变观念！
“简单生活”不再意味着要节约和忍耐，而是主动选择的精神富足的生活方式；不再追求赚更多的金钱买更多的东西，而追求更多的自由的时间来体验幸福；不再一味去追求在公司里的职位晋升，而是寻找不断成长的机会……
最关键的一点是：保持独立思考的能力！
本田直之说：”对于师长和父母说的话，固然要尊重，但最终还是应该相信自己的判断，因为你们这一代年轻人才是'进化'的族群“。
03 找到对自己来说最重要的东西
当我们一点一点剥离了外界对我们的染色，抛弃了”这也想要，那也想要”的想法，那么到底追求什么呢？
如果想过上幸福的生活，最重要的是弄清楚：对自己来说，什么是最重要的。
被央视点名的网红李子柒，大家一定都熟悉。
她曾辍学外出打工，做过每月只有300元的饭店服务员，混迹过夜场做打碟DJ。
那时的她，并不喜欢什么音乐，只是什么赚钱多就干什么。
转折的来临是2012年，李子柒奶奶生病了。李子柒突然担心起来。所谓”树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。她怕自己后悔，于是抛掉所有工作回到奶奶身边。她说，”离的近一点，我也安心一些“。
就这样，李子柒又回到了从小习惯并且向往的生活。接触视频后，从2015年的自拍自导，到2016年短视频《兰州牛肉面》全网播放量5000万，点赞60万。
李子柒的成功，不是偶然。
她的经历正印证了本田直之的那句话：
与其决定想做什么，不如决定不做什么。
如果你还没想清楚追求怎样的幸福，请先罗列一下要做的事，划掉那些”决定不做”的吧！
#头条品书团#
参考文献：
@重庆出版集团 @重庆出版社《少即是多》
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