我们要自律地去执行自己设定好的财务计划，自律才能让自己获得自由，执行好计划好的事情。战胜黑暗的方法不是驱逐黑暗或者同黑暗进行抗争
负债是我们当今社会大部分家庭面临的困扰我们最久的一个问题。如何让自己永不负债，我们活了一辈子或许几乎有半辈子的时间是深陷在负债的泥潭当中。虽然自己的债务状态不能让任何人知道，但长期负债带来的痛苦只有自己知道。长期的负债可以改变一个人的性格。让人变得没有自信。
我们每个人的认知不同，信仰不同，导致我们的处境不同。我们许多人一辈子没有存钱的习惯，只有花钱的爱好。导致我们总是在透支我们的未来。想要买什么，就刷信用卡。赚的钱永远不够自己花。永远在还钱的路上。像个有钱人一样，生活在未来的世界里。
我们想要的东西并不等于我们需要的东西。我们经常会买很多我们并不需要的东西。我们买东西的目的是为了解决眼前遇到的问题，结果是眼前的问题解决了，但是离长远的目标成为一个富人却越来越远。当我们不断地消费的时候，我们就会变得越来越没有积极性。当我们的所有收入加一起都不够我们花的时候，我们内心就会丧失赚钱的动力。人只有在能感觉自己的处境变得越来越好的时候，才会充满动力。我们想成为专家，让自己越来越好，就要有一个长远的目标和计划，而不是每天都为了解决眼前的鸡毛蒜皮小事而忙前忙后。我们总是着眼于眼前的快乐，让自己不那么无聊和焦虑，不断花钱买很多并不真正需要的东西。然而真正让我们长期痛苦的事情是债台高筑。所以长痛不如短痛，我们要及时地放弃眼前的快乐。延迟满足，在当下这一刻让自己得不到满足和快乐，把满足和快乐往后面延迟几年。
所以负债的根源就在于我们不理性的消费。在于我们大脑总是喜欢即时满足，在于有一个避免痛苦感受快乐的自动程序。
我们如何定义痛苦和快乐呢？有些人买一套高档衣服很快乐，然而有一些人却正好相反会因为买一套高档衣服而痛苦。有人花钱才能让他感觉快乐，有人存钱才能让他感觉快乐。这取决于我们的信仰。我们的财务状态的改变取决于我们的信仰，而不是取决于我们自己的意图。有什么好的方法可以让我们走出糟糕的财务状况呢？
首先我们的目标是成为一个有钱人，那么我们每天做的事情都要向我们长期的目标对标，所作所为是不是对成为富人有帮助。永远不要说小钱没有用，财富是靠无数小钱积累起来的。将自己的每一笔开支都写出来，记在本子上，每天都按照预算来支配金钱。尽早地把信用卡销毁掉。等我们有了足够的存款的时候再去办理信用卡。每个月还钱的数量不能超过每个月余钱的一半，因为从此刻开始我们要马上开始存钱，另外我们要不停地还债。还有，对每一笔开支，我们都要问自己，这笔开支真的有必要吗？我必须花这笔钱吗？每个月我们都要设定支出的最高限额和每个月收入的最低限额。最后一定要寻找新的收入来源。培养危机意识，模拟一下当我们遇到了紧急情况时，怎么快速采取行动。
我们要自律地去执行自己设定好的财务计划，自律才能让自己获得自由，执行好计划好的事情。战胜黑暗的方法不是驱逐黑暗或者同黑暗进行抗争，而是用灯光填满它。战胜杂草的方法不是把杂草拔光而是栽种一些花草植物。战胜恐惧的方法不是抗争它而是感恩。战胜债务的方法不是同债务抗争，而是积累财富存钱。
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