在有了3-5年的经验之后，薪水涨幅的曲线就会变得平缓，单位时间的投资回报率也慢慢下降，而技术水平也遭遇到了第一个所谓的瓶颈期
2019年拉钩招聘数据显示，90后程序员占据了行业的82.34%，80后占据16.86。男女比例已经改变到84比16。
在2019年甲骨文裁员等事件中，许多30岁以上的程序员被裁，但华为、腾讯、阿里等公司就等在甲骨文门口开始接受这批人员，开启了一场甲骨文员工专场招聘会。甚至开出更高的薪资，但这批人再就业时连技术面都过不了——安逸日子过习惯的大公司，再出来的人才已经是不符合市场需求的劳动力。
01 技术瓶颈期
很多人都会说哪个行业不会遇到瓶颈期。程序员在大家眼中，就是薪资不错，但是35岁的时候，就会遇到问题，要么淘汰，要么自由的职业。
与其它行业一样，程序员也存在着瓶颈期，任何一门行业的技术成长曲线会是从陡峭上升到平缓发展，然后就是分水岭要么上升，要么被取代。
而行业也都有一个共性，就是优胜劣汰，无论什么行业，我们需要与时俱进，不停学习新的知识，不停的成长，才可以被行业和领导所认同，当我们足够优秀了，就不会被淘汰了。所谓的瓶颈是可以解决并且变成努力提升的动力。
相信做程序员的朋友都知道，前三年的成长非常明显，工资上涨的也比较明显，可以说单位时间内的投资回报率比较高。而在有了3-5年的经验之后，薪水涨幅的曲线就会变得平缓，单位时间的投资回报率也慢慢下降，而技术水平也遭遇到了第一个所谓的瓶颈期。
02 中年危机
还有一个很重要的原因是时间和经历的分散，有3-5年经验的程序员一般都到了成家的年龄，不再像刚毕业时的全部时间用在工作上，分散的时间会让技术的增长曲线变得缓慢，这个时候很多程序员都要面临两个选择，一个是选定技术方向继续深入，一个是转行技术管理或者产品运营。刚开始程序员的精力都放在敲代码和学习上面，有了一定经验的程序员往往会对老板的想法产生疑问，对设计、产品等岗位有了意见，精力一部分放在了内耗上面，当开始积攒类似的负能量，时间一长，就会有分身乏力的感觉，最后导致无论是主动还是被动的去钻研技术，都会失去热情。
甚至也会有程序员会自我放松，程序员的初期属于“钻研与学习期”，因为不会的太多，工作起来一边学习一边工作，技能涨了，也过的充实，感觉每天都在进步。等技术熟练之后，解决一些问题显得得心应手，初期的满足感消失，好奇心和压迫感也没有了，很多人开始放松自己。
各方的压力导致程序员们身心俱疲，难以拿出自己最好的状态。
解决方法
出现危机不可怕，直面才是硬道理01 复合技能型人才发展
在中国岗位性质一般分为两类：专业技术深入型的专家与综合发展管理层人员。这就是深度和宽度的比拼。
对于程序员，就是要么一直学习知识跟上时代发展，成为能超越别人快速实现需求的人。要么就是走向负责整个项目、或者转行为产品经理等职位的管理层。但专家数才占总比例的5%，同时，工资也是因物以稀为贵而水涨船高。
届时，你的经验，你的视野，你的架构能力，你的管理能力，你分析和解决问题的能力已经远远不局限于技术这个领域，这就是竞争力所在。
02自由职业发展
随着技术的迅猛发展，人们对软件开发的需求越来越大，netscape 的创始人马克·安德森说到”software is eating the world”。在软件开发领域，自由职业者将成为职业趋势。
目前CoCode软件众包平台上拥有丰富的项目、成熟的过程管理和工具。在平台上，我们不必再浪费时间和精力，处理繁琐的客户关系、财务管理、项目管理等事情。我们只需利用自己的技术才能，单纯地工作，轻松挣钱就OK。
另外，我们程序员开发的软件，也可以自行在平台上进行销售，一份资源多人共享，这样能够为我们迅速地积累财富。而如果我们有管理经验，也可以成立软件工作室，利用CoCode软件众包平台的众多客户资源，不断地做软件开发项目，从小做大，一步一步积累成为千万富翁。从而真正打破35岁程序员瓶颈期，实现自我突破和自我价值。
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